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Una dieta equilibrada y la escucha terapéutica en el TDAH: por qué el vínculo cuerpo-mente importa
Una dieta equilibrada y la terapia psicoanalítica potencian el tratamiento del TDAH. Nutrientes clave (omega-3, hierro, zinc, magnesio, vitamina D) sostienen la producción de neurotransmisores, mientras reducir ultraprocesados atenúa hiperactividad e impulsividad. La escucha analítica liga la excitación corporal a la palabra, alivia angustias y fortalece funciones ejecutivas. El abordaje interdisciplinario de Nutrimental integra mente, cuerpo y entorno para lograr cambios sos

Paulina Fernandez
27 jun4 Min. de lectura


Cómo cuidar de tus intestinos correctamente.
El intestino es el encargado de descomponer los alimentos y absorber los nutrientes, ¿te das cuenta lo vital que es que funcione bien?

LN. Natalia Carolina Moraga Beltrán.
15 ago 20232 Min. de lectura
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